茉莉蜜茶有什么功效与作用?
1、生津止渴 《本草再新》中就有记载,茉莉味辛,气香,入脾、胃经,有和中益气、健胃、消食的作用;另外,《滇南本草》中有记载,茉莉花可“治一切左瘫右痪、中风不语、牙关紧闭、半身不遂、口眼歪斜”。可见,适量饮用茉莉蜜茶,能够起到生津止渴的作用,可缓解因暑热造成的烦渴之症。
2、提神醒脑 因为茶叶中的咖啡碱等物质具有兴奋中枢神经系统的作用,所以饮茶可以提神醒脑,使人保持敏锐的思维能力和清醒的头脑状态。而茉莉花所含的香气成分中含有芳樟醇及其酯类化合物等,这些物质同样能够刺激大脑,起到振奋精神的作用。对于困乏、头昏、脑涨的人,可以适当喝一点茉莉蜜茶来提神醒脑。
3、减肥瘦身 现在的人们由于生活和工作压力大、饮食不规律、运动量少等原因,很容易出现肥胖的问题,减肥就成了许多人关心的话题。而在众多的天然植物中,茶叶因为富含食物纤维而一直被认为是对抗肥胖的有效武器之一。茶叶中的儿茶素类可减少人体对脂肪的吸收、提高脂蛋白酶活性从而促进脂质的消除,达到降低血脂、防治肥胖的作用。在茶饮中,茉莉花茶的降脂功能不错,能够帮助人体更好地控制体重,维持正常的生理功能。
4、美容养颜 在所有的花朵中,茉莉的花色是最白的,因此有“雅称花中富贵者”之称。而《花经》中也指出,茉莉“肤白而不失润泽”,可见,茉莉具有润肤的功效。同时,《药典》中也有记载,茉莉有“和血行瘀”的效果。也就是说,茉莉具有活血祛淤的作用,能帮助清除体内的自由基,延缓肌肤的衰老,还能疏通血管,调节内分泌,因而具有美容养颜的功效。喜欢喝茶的女性朋友,不妨尝试一下这款茉 莉蜜茶,相信会有不错的小惊喜!