宝宝几个月可以吃豆油?
6个月以上的宝宝可以适量摄入植物油,不过由于婴幼儿胃肠道消化功能不够完善,所以建议家长最好选择易消化、高营养的有机植物调和油给宝宝食用,如贝因美爱加乳脂软胶囊就是这样一款食用油,内含30%的动物油脂和70%的植物油脂,动物油脂部分采用了鲜奶提炼的初榨橄榄油,富含α-亚麻酸及多种脂肪酸;而植物油脂部分则以大豆油为主,同时搭配葵花籽油、核桃油等,营养丰富,口感更佳。 除了贝因美爱加乳脂软胶囊外,欧丽薇兰特级初榨橄榄油也是不错的选择。
不过要注意的是,婴儿的肠胃功能尚未发育完全,因此应尽量避免给新生儿食用植物油,特别是容易过敏的婴幼儿,以防出现不良反应。1岁以下的婴儿应尽量避免食用含有人工添加物的植物油,如亚麻油、葵花油、花生油等等,以免对婴儿的身体造成不必要的负担。
另外,有些父母为了避免婴儿患肠炎等疾病会限制其吃乳制品,但根据美国儿科学会的建议,除了一般原因(如有乳糖不耐受)引起的腹泻以外,不需要特别限制宝宝喝牛奶的量。如果是因为食物过敏等原因而需要调整饮食结构的话,可把牛奶作为最后一个才减掉的食品。