三叶健康茶有什么作用？
三叶茶是云南特有的天然植物，对改善胃肠道功能有很大功效！ 其含有的膳食纤维和多酚类营养物质，可以刺激肠道蠕动，同时可以减少有害物质在肠道内的停留时间；另外，由于普洱茶有着非常良好的调节血糖和血脂的作用，因此对于脂肪肝和糖尿病的辅助疗效也是很显著的。 有研究报告表明，三叶茶具有抗突变、预防心血管疾病的发生和发展、消炎杀菌等作用。 除了直接泡茶喝之外，还可以用来做菜或者煮粥。用三叶茶来清炒青菜或者凉拌菜也是不错的选择，能够起到很好的保健效果哦~ 不过要注意的是，三叶茶中含有咖啡因，所以高血压、心脏病患者以及孕期妇女还是不宜饮用的。