儿童寒性体质如何调理？
1、平时注意给孩子适当保暖，但切忌穿得太过厚重闷热；
2、多进行户外活动，进行日光浴，增加新陈代谢及抗病能力，也可在医生指导下服用中药制剂来提高机体的免疫功能和抗病能力。 3、少吃生冷食物。
4、可以适当吃点清热降火的食物，如绿豆汤等。 但应注意不能频繁、过量食用寒凉食品，以免损伤脾胃，出现腹痛、腹泻等不适症状。
6、不要长时间待在气温低的空调房内，避免寒气入体。 另外，也要注意别过度出汗，因为汗液流失过多会导致体内电解质紊乱，出现头晕、恶心、乏力、嗜睡等症状。 如果孩子出现了上述症状时，应及时补充水分、盐分，必要时可服用药物进行治疗。 当然，最重要的还是要加强体育锻炼，增强体质，这才是标本兼治之法！