儿童可以每天揉腹吗？
我家孩子从两岁多开始，每天自己揉肚子。现在四岁了，很爱揉肚子的。 其实啊，孩子爱揉肚子是有道理的。 因为孩子的消化系统发育不完善。胃肠道功能紊乱的几率就会增加。表现为：厌食、恶心、呕吐、腹泻、便秘等等。 一旦胃肠道出问题了，吃不下饭，吸收不了营养，身体抵抗力会下降，就很容易生病的。 那么如何解决胃肠道蠕动功能弱这个问题呢？ 首先我们可以通过调整饮食来减轻肠胃负担。例如：少吃多餐，按时进食；食物宜清淡易消化，蔬菜水果要适量，五谷杂粮也要吃一些（注意不要一次吃太多哦）；减少油腻、辛辣刺激的食物摄入等。
第二就是通过按摩、推拿等方法帮助肠道运动。怎么帮助呢？ 比如经常给孩子揉腹，就可以促进消化功能的提升和肠胃蠕动的加快。 当然在给孩子进行揉腹的时候，也是有讲究的哦~
1. 温度 很多人以为给儿童进行揉腹，一定是要热热的才好。其实不然，腹部皮肤是很嫩的，如果温度太高，很容易烫伤孩子的。正确的方法应该是以手温为好。
2.力度 由于儿童的皮肤很嫩，所以力量一定不能太大。手法应该轻柔，并且是长期反复按揉，而不是一次性猛搓。
3.频率 每天早晚各一次最好。这样能让孩子形成生物钟，到点了就自然反应要做这件事。时间久了，肠胃功能自然而然就加强了。