儿童咳嗽有痰吃什么好？
宝宝如果出现咳嗽有痰的情况，家长可以从饮食方面入手，给宝宝做好调养。 首先，对于一岁以下的婴幼儿来说，如果爸爸妈妈想要通过食疗的方式来缓解宝宝咳嗽有痰的症状，那么可以选择冰糖炖雪梨或者萝卜煮水喝等。 具体来分析，因为雪梨本身就有清热下火、润喉生津的作用，而宝宝出现咳嗽有痰可能与阴虚肺热有关，因此冰糖炖雪梨对于祛除宝宝体内的虚火和热气有非常好的效果；
而且经过炖煮后的雪梨更容易让宝宝吞咽和消化，从而更好的吸收其中的营养成分。 如果宝宝是着凉导致的咳嗽有痰，可以多吃几次萝卜水，对止咳化痰都有很好的效果。 值得注意的是，家长在给宝宝做这些食物的时候要注意，千万不要过多的给宝宝服用糖或其他的调味品，以免导致宝宝出现甜味偏好，引起以后偏食或龋齿。 对于一岁以上的宝宝来说，如果家长想通过食物的方式去调节宝宝咳嗽有痰的情况，可以适当的多给宝宝进食富含氨基酸的食物，比如蛋黄、瘦肉、大豆等，有助于提高宝宝的抵抗力以及修复受到损害的呼吸道黏膜。
当然，补充体内所需的物质并不能代替药物治疗疾病，当宝宝因咳嗽有痰影响睡眠，甚至影响正常生活时，一定要根据医生的建议用药治疗，不可盲目的自行处理。 另外在日常生活中，家长要注意保持室内空气流通，避免空气干燥及灰尘过多，减少对气管的刺激；还要帮助宝宝及时排痰，保持呼吸道通畅。