儿童有什么好的钙片？
我给我家孩子吃的钙片是凯思立D，含钙量很高，每粒含有300毫克钙，对于发育期的宝宝来说补钙效果很好。而且味道也特别好闻，橙子口味的，宝宝很喜欢吃。 凯思立D里面除了有碳酸钙外还有柠檬酸钙，吸收率非常高，可以直达肠道被人体吸收利用。并且里面含有维生素D可以帮助钙质的吸收和利用。
宝宝从出生15天开始需要每天补充400国际单位的维生素D，到了宝宝6个月的时候，每天需要的剂量为400-800国际单位，1岁以后每天都应摄入800国际单位。而凯思立D一瓶包含725国际单位，刚好一天一粒，可以一直吃到宝宝1岁。 在给宝宝补钙的时候妈妈还要注意以下几点：
1、适量补充维生素D。维生素D能直接或间接参与骨骼的形成，促进钙的吸收与储存，预防佝偻病的发生；
2、适当晒太阳。太阳中的紫外线具有杀菌作用，还可以刺激骨髓制造红血球，增加身体的免疫功能，增强抵抗疾病的能力；阳光中的紫外线还具有帮助钙质吸收的作用。让宝宝在日光下玩耍不仅可以享受童年的乐趣，还能够有效预防佝偻病以及缺乏维生素D引起的消化道溃疡。但是要避免强烈阳光直射头部，以免损伤眼睛。
3、少食多餐。宝宝生长发育迅速，对营养的需求量大，但消化系统功能尚未健全，如果一次吃得过多容易引起消化不良，所以建议妈妈采用“少量多次”的原则，少吃多餐，这样既能满足宝宝机体代谢的需要，又不至于加重胃肠负担。