猴菇饼干儿童能吃吗？
我买的正版的西麦（不是广告，因为之前一直吃这个），看配料表是纯燕麦，没问题 后来听说猴菇不错，就买了几包，也来回答一下。 先上图，这是最近在吃的，还有最后一点了就 买的时候特意看了配料表，第一配料就是猴头菇哦 至于能不能给孩子吃，我想从以下几点来说明 1、看营养成分 西麦的这款饼干蛋白含量很高，达到了8.8g/100g，而能量很低，仅有362kcal/100g，很适合想要减肥或者怕孩子营养过剩的家长购买。 再看看猴菇的，蛋白质含量也还行，6.4g/100g，不过能量有点偏高，559kcal/100g。 从热量和营养成分上来看，两者都不适合宝宝作为零食长期大量食用。 但要是偶尔吃一次解解馋应该没问题。
2、看成分表 首先来看西麦的，除了淀粉和油脂之外，其他成分都是蛋白质和碳水化合物，属于高蛋白低脂肪的类型，非常适合想控制体重或者正在长身体的小朋友。再来看看猴菇的，除了富含氨基酸外，还添加了多种微量元素，比如铁、锌、钙等，对于正处于生长发育期的孩子来说，这些微量元素必不可少。 但不管怎么样，无论是什么食品，都不可能像药物一样具有针对性，所以如果补充某种元素（比如锌），最好还是通过多吃含锌食物的方式补充。
3、看适口性 最后一点，也是很重要的一点，就是这个东西好不好吃，如果不合适小孩子口味，那再好也不能给孩子吃。 这个东西本来就好吃，淡淡的咸味儿配上粗粮的独特口感，很好吃。小孩子在饥饿状态下对这种味道很喜欢的。