婴儿何时喝水？
对于新生宝宝，一般建议3个月以内都不需要额外补水（除了喂奶、吃配方奶之外）。这个年龄段的宝宝通过吃奶就可以获取足够的水了。 如果是喝母乳的话，宝宝的母乳中大约含7%的蛋白质和60%~70%的水分；如果是喝配方奶的话，在冲调得当的情况下，配方奶中的水分大概可以提供宝宝每天所需水量的60%~80%。 需要注意的是，这里所说的水包括所有液体：母乳、配方奶、宝宝喝的汤水以及其他辅食等。不需要额外给宝宝喂水。 如果妈妈担心宝宝缺水，可以在两次喂奶之间适当给予宝贝喝点水来调节口腔内酸碱值，这样有利于保持口腔内正常菌群的稳定。但是需要注意水的温度，不能太烫也不能太冷，以20℃~25℃为宜。
随着宝宝年龄的增长，3个月以上的孩子可以适当喂点水，但每次也不要太多，以10毫升左右为宜。
4~6个月的宝宝已经开始添加辅食了，这时候可以适当增加液体的摄入量。比如每次喂奶前可以先让宝宝喝几口清水，清洗一下口腔，然后再喂奶。或者两餐间给婴儿喂点水，但要注意不要让宝宝吃的太快，以免呛着。 开始学走路的后，由于活动量增大，出汗也会增多，如果宝宝尿量少且颜色深，就要及时补充水分。
7~12个月的宝宝已经会走路了，此时正是学习说话的关键期，这个阶段的宝宝已经开始认识环境，理解语言并尝试表达，此时可以通过喝水来培养宝宝的饮水习惯，为以后养成主动饮水的良好习惯打下基础。 1岁以后的宝宝已经可以跟大人一样正常吃饭了，只要注意均衡饮食，不挑食不偏食，就不必再单独补充什么。不过要注意的是，即使这时宝宝已经可以喝水了，也不意味着可以为宝宝提供过量的水。因为过量饮水会导致小儿出现低钠血症，影响大脑和肌肉的正常功能，严重的甚至会发生抽搐、昏迷，进而危及生命。