吃阿胶有副作用吗?
阿胶,又叫驴皮胶、傅致胶等,是驴的皮去毛后熬制而成的固体胶块,味甘,性平。归肝、肾经。主要的功效是补血滋阴、润燥止血。可用于血虚萎黄,眩晕心悸,肌痿无力,心烦不眠,肺燥咳嗽,吐血衄血,便血崩漏等症。 现代药理学研究证实,阿胶具有抗疲劳、抗氧化、免疫调节、补血等作用,可显著增强机体抗病能力。尚有镇静、降压和促进钙吸收的作用。 当然,任何药物都有一定的毒性和副作用,只是毒性反应较轻,而副作用在合理应用的情况下基本可以忽略不计而已。 那么在使用阿胶的时候需要注意些什么?
1.对于健康人而言,服用阿胶是没有禁忌的,无论男性女性,无论老人小孩,只要不过量,都可以放心食用。但如果是患有疾病的人,则应注意少吃或不吃阿胶,以防止症状加重。
2.由于阿胶中含有丰富的蛋白质,对胃黏膜有一定刺激作用,因此患有胃炎或胃溃疡的病人应慎食。
3.中医认为“有形之物多碍胃气”,因此服用阿胶时最好不要同时吃太多食物,而且也不宜饮用浓茶,以免阻碍胃肠对阿胶中营养成分的吸收。
4.因为阿胶中含有较丰富的钙元素,所以不宜与含铁多的食物如菠菜等同吃,以防止形成不易溶解的物质,影响钙的吸收。
5.服用时间最好能固定时间服用,比如早晚饭后一小时左右服用。如此不仅能保持血液浓度稳定,还能减少对胃肠道的刺激。
6.如果服用期间出现消化不良的症状,应立即停药,并给予适当的处理。