婴儿睡觉惊醒怎么回事？
宝宝睡眠分为浅睡和深睡。 专家根据新生儿行为体征，把睡眠过程分为：浅睡状态和深睡状态。 浅睡阶段有：肌肉放松、呼吸调整、大脑发育、感官刺激、躯体运动、面部动作。
深睡状态有：快速眼运动期（REM）睡眠，快速睡眠期（Non-REM）Ⅰ、Ⅱ期。 专家重点介绍了新生儿的浅睡状态。
专家表示，浅睡阶段的宝宝可以见到以下表现：
呼吸不匀，表气促；
头部多种运动；
手臂和腿突然伸展；
面部突然变形；
偶尔发出“哇、哇”叫着似的呼吸音；
有时嘴张开，呆一会儿又闭上，并发出吞咽动作；
身体突然晃动下，好像受到刺激；
有时睁眼视物；
面部常有各种奇特的变化。
医生提醒，父母不要误以为宝宝在做噩梦而去唤醒他，因为此时正是宝宝神经系统发育至关重要的阶段，需要充分供氧和充足营养，在浅睡阶段唤醒他，会影响他神经系统的建立。