婴儿吃火腿肠好吗？
很明确的答复你：不好！ 先放结论，再讲原因。 原因如下：
1、钠高：一个普通的火腿肠含钠350毫克/100g，而宝宝对钠的吸收利用率较低，食用后容易导致体内钠超标；
2、添加剂多：为了改善肉制品的风味和口感，保证其色泽度和稳定性，大多数的火腿肠都会含有一定数量的亚硝酸盐（防腐剂）、合成着色剂（如苯甲酸钠、胭脂红等）、香料以及味精等物质，这些都是会影响宝宝健康的；
3、蛋白质质量差：火腿肠中的蛋白质是机械压制成型的，很难被宝宝完全消化吸收，而且宝宝肠道功能尚未发育完全，如果摄入过多的难消化蛋白，会加重消化道负担，影响宝宝健康。 除了以上三点，还有些家长担心火腿肠里的淀粉会让宝宝得龋齿。 其实，只要是合格的产品，这点可以放心了，现在厂家都会控制好淀粉的含量来预防龋齿的啦~
最后提醒一句，即使再美味的食品，也要注意适量哦，不然可能反而会给宝宝带来危害呢。