婴儿拉肚子吃什么饭好?

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生活中大家应该都知道,小孩子如果拉肚子的话,一般都是吃的比较比较清淡,还有流食,那是因为小孩的消化系统比较脆弱,不消化,所以应该适当的饮食,可是很多人不知道如果婴儿拉肚子的话,应该吃些什么饭,下面就让小编为大家讲解一下吧。

如果婴儿拉肚子了,建议在孩子拉肚子的时候多吃一点儿面条,因为面条比较容易消化,另外再给小宝宝吃一些山药,如果小孩子的脾胃比较虚寒的话,可以吃一点生姜。一般的食物小宝宝都可以吃,但是最好是比较好消化一点的食物,例如瘦肉泥,粥,烂面条等食物都可以。家长尽量不要给孩子吃那些难以消化的食物,还有高蛋白的食品,例如蛋黄等,因为那些食物难以消化的话,还会加重小宝宝肠胃的负担。

1、米汤:先用适量的水煮大米饭,等到煮好后,把它们晾凉,然后去掉其中的白沫,再加一点盐,每天给孩子服用一点,这样对孩子肠胃很有帮助。

2、胡萝卜汤:胡萝卜汤是治疗拉肚子不错的选择,因为胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,维生素和大量的纤维素,这些物质可以缓解拉肚子给孩子身体带来的伤害,还可以增强儿童的抵抗力,不过建议在宝宝拉肚子好了之后再给宝宝吃。

3、脱脂酸牛奶:这种牛奶比较适合小宝宝喝,因为这种牛奶没有脂肪,而且特别有营养,可以给宝宝补充身体所需要的营养物质,如果宝宝拉肚子比较严重的话,是可以口服这种牛奶的。

4、苹果泥:苹果应该是大家都熟悉的,如果宝宝拉肚子了,可以给宝宝吃一些苹果泥,因为苹果有止泻、通便的作用,还可以增加宝宝的食欲,虽然营养价值不高,但是容易吃,还比较容易消化。

5、焦米汤:用适量的炒米糖煮米汤,并且适当的加一点盐,这是宝宝拉肚子时最好的零食,因为焦米糖可以缓解胃部不适、恶心等症状,另外加一点点盐可以让宝宝容易喝水。

婴儿拉肚子一般吃东西都不能是油腻的,而且太甜的也不可以,应该吃一点口感比较细腻的,容易消化的,而且味道不是特别重的食物,因为小孩子一般都比较喜欢吃味道重点的食物,太清淡了,他不喜欢吃,但是拉肚子的时候吃清淡的食物,容易被消化,不会加重肠胃的负担。以上的这些食物就非常适合宝宝拉肚子的时候吃。

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