孩子火大该如何去火？
孩子内火大应该多运动，多流汗，及时排泄体内多余的热量。另外饮食要清淡、注意补充水分、不能暴饮暴食、也不能吃太多有刺激性的食物，比如：辣椒、浓茶、咖啡等。平时还可以通过中药去火，用柴胡、黄芩、黄连、栀子、生地等中药煮水喝，有清热泻火、疏肝解郁的效果。
小儿肝热的临床表现常见有不思饮食、消化不良、性情急躁、口干唇裂、容易流鼻血，还容易出现口舌生疮、牙龈肿痛、大便干结、小便发黄等症状。可以采取食疗的方法，用莲子、绿豆、芡实、薏米等煮粥喝，有很好的清热祛湿、养心安神、清心火的作用。