小孩子可以补硒吗？
在缺硒地区，儿童缺硒者更为多见。因为儿童正是快速生长发育阶段，对营养，包括微量元素的需求都相对较多，而饮食和当地条件又不能够充分补足所致。对缺硒的儿童，应在医生指导下进行补充。
一般婴幼儿每日需要30微克的硒，而7~10岁儿童每日需要40微克左右即可。一般情况下，最好给儿童食用无味的有机硒，如富硒大米、富硒茶叶，而含硒的保健药剂，如氨基酸螯合硒可以直接冲服，以避免给儿童的肝肾带来负担。平时多吃些动物肾、肝、瘦肉和鸡蛋黄，或在烹调时放入以硒为添加因子的烹调油也有很好的预防和保健功效。