牛初乳有什么作用?

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牛初乳是指母牛分娩后7天内所分泌的乳汁,被誉为“天然食品之王”。 1.提高机体免疫力 牛初乳富含免疫球蛋白(IgA、IgG等)和溶菌酶,可以通过吞噬作用,直接杀伤病菌;也可以通过激活补体成分C3b、C4b,从而提高机体免疫功能。牛初乳对免疫缺陷病有良好的治疗作用,还可以用于预防病毒性肝炎、麻疹、水痘等传染病。

2.调节胃肠道菌群,促进消化吸收 牛初乳中富含生长因子(如表皮生长因子)和氨基酸,可以促进肠道黏膜细胞增生、分化的过程。牛初乳中的活性肽类可作用于消化道,具有调节消化功能的作用,有助于营养素的溶解、扩散及吸收。

3.保护胃肠组织,防治疾病发生 由于牛初乳富含消化酶类(淀粉酶、蛋白酶等)可以协助营养物质的消化,同时含有双岐杆菌增殖因子,能够调节肠道细菌群落,因此可以帮助防治腹泻、便秘等症状。

有研究证明,牛初乳能显著降低胃酸度和增加胃黏膜细胞的生长因子,因此在防治消化性溃疡方面也有一定益处。 Tips:但需要注意的是,正常人体肠道本身就有杀菌功能,而且大多数情况下,食物中的菌落都被抑制了,不会引起胃肠疾病。如果口服适量牛初乳来增强抵抗力,一般不会对肠胃造成不良影响。但如果口服过量或者本身胃肠就比较虚弱,就很容易引起腹痛、腹泻等症状。

总之,只要按照合适的方式服用牛初乳,一般不会出现不良症状,大家不必过分担心。

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