红糖姜大蒜有副作用吗？

红糖姜水没有副作用，是可以长期喝的； 但是生姜是有毒性的植物，不要过量食用，而且阴虚体质的人要少吃或者不吃。 另外需要注意的是，并不是所有人都适合喝红糖姜水的，比如患有龋齿以及口腔溃疡的患者就不宜食用。2. 吃大蒜的副作用主要是会影响胃肠功能及产生口臭等。