其实对于减肥来说，一个月减掉10斤左右体重是非常正常的现象的。因为人体在正常情况下，每天体重都会发生一定的波动变化，一般来说每1-2天体重会发生上下波动1斤左右的范围都是属于正常现象的。所以如果在一个星期内减去了5斤左右，那么是处于一个比较合理的范围的。
孕16-20周（5—8月），这个阶段做唐筛检查，检查结果比较准确。 所谓“唐氏”是特指的“唐氏筛查”，这项检查是通过化验孕妇的血液，结合孕妇的年龄、体重、孕周等情况，判断胎儿出现唐氏综合征的风险程度。如果检查结果高风险或者临界风险，则建议进一步检查； 如果结果低风险，则无需进一步检查，安心怀胎就好啦！
两个月的宝宝，如果出现了睡觉不踏实、喜欢趴着或者侧着身等情况，父母需要特别注意，因为这很有可能是宝宝缺乏维生素D的信号！ 很多妈妈都知道给宝宝补充维生素D，但并不知道该怎么补，什么时间补，以及到底该补多少才算合适。
我女儿也是十个月，她不喜欢吃蛋黄，喜欢白煮的蛋白。不过她也不喜欢吃米糊，只吃米粉和粥。 前段时间给她吃了点核桃，剥了壳磨成粉，每天半勺，兑在粥里喂她，觉得她还蛮喜欢的，没拒绝。现在每天都想吃，每次都是一把抓着往嘴里送。呵呵 现在才想到来查能不能给小孩子吃核桃，发现这个帖子好早啊！
孕期科学计算孕龄（月份）的方法 孕龄=受孕的时间（月经第1天）-(-38），为怀孕多少周；或者孕龄=受精的日期+38w，为怀孕多少周；举例：若末次月经的第1天在3月9日，推算其孕龄为7个月（20周）。若末次月经的第1天在6月13日，推算其孕龄为17周（4个月）。
我吃过治疗关节疼痛的止痛药，是激素类的药物。刚开始服用的时候效果非常明显，疼痛立刻就能缓解，而且效果能持续几天甚至更长；但是长期服用这类药物会有比较严重的副作用。
1.泳镜（防水眼镜）——保护眼睛，很重要！最好买一对。2.泳帽 ——防止头发脱落进水池（下水前戴好）3.泳装、泳裤 （分体式更好，孩子穿脱方便） 注：如果去公共池子学，以上都可以省略。但如果去游泳馆之类的地方，最好还是带，毕竟那里卫生条件无法保证。
1、盐：用少量的盐擦洗，可以清理毛孔中的污垢。对去除黑头有一定的作用的。但是不能用太多的盐，因为过多的食盐会损伤皮肤。 2、鸡蛋 取鸡蛋中干净的蛋清，涂抹在鼻子和鼻子周围的黑头部位，轻轻按摩两到三分钟，然后再冲洗干净，可以每周使用两次。