一个月宝宝鼻塞怎么办？
孩子鼻塞，家长先别急着用药！ 新生儿的鼻腔短而狭窄，当有分泌物或异物进入时，易出现堵塞的情况；另外新生儿鼻黏膜血管丰富、微血管丰富，一旦受到刺激就会导致鼻腔黏膜充血肿胀，从而出现鼻子不通气的问题。 当家长发现孩子经常用手捂鼻子，或总是用嘴呼吸的时候，说明孩子的鼻子可能被堵住，需要及时帮助孩子清理鼻腔中的分泌物和异物；若鼻子内的异物比较顽固，建议及时带孩子到医院让专业的医生取出，千万不要自行处理，以免造成不必要的损伤。
一、日常护理很重要 1.注意环境 刚出生的宝宝抵抗力很差，容易感染细菌。若是环境过于干燥或者寒冷，就会影响鼻腔内正常菌群的生长，进而使鼻腔分泌物增加，造成鼻塞等问题；因此建议家长在宝宝周围保持适宜的湿度及温度，一般控制在20-25℃之间，并且室内还要常通风，减少细菌和病毒的滋生机会，降低患病风险。
如果家中暖气温度过高，可在地上放一盆清水来提高空气湿度，防止因温度太高导致宝宝皮肤过度干燥起皮；如果天气比较凉，则可打开空调或电暖器，但切记不要靠近宝宝，以免烫伤。 温馨提示：虽然开空调很舒适，但是宝宝的适应力很差，很容易患上“空调病”，为了不让宝宝生病，建议每隔两小时就要开窗通风一次，以确保室内的空气质量达标。
二、正确擤鼻涕 如果只是轻微的鼻塞，家长可用热毛巾热敷鼻孔，或者是轻轻按摩鼻翼两侧也能缓解症状；如果是由于鼻涕过多引起的，则可用棉棒蘸取适量的婴儿油涂抹在宝宝的鼻孔中，软化鼻涕后将棉棒卷成圆筒状后轻轻伸入鼻腔帮助其擤出即可。
还可以给孩子适当的喂一些温开水，有助于稀释痰液，促进分泌物的排出。需要注意的是，给宝宝清洗鼻腔时动作一定要轻柔，不可用力过度，否则可能会损伤宝宝的鼻腔粘膜，从而导致出血现象的发生。 注：婴幼儿的鼻腔发育尚未成熟，鼻腔相对较短，鼻粘膜内毛细血管丰富，一旦鼻腔受到刺激就容易充血肿胀引起鼻塞;婴幼儿的咽喉部较成人窄，且不会自行调整吞咽姿势，所以在发生咳嗽时，咽喉部的痰不易被咽下而滞留在喉腔形成喉鸣音；同时婴幼儿还无法像大人一样咳痰，所以痰液一般会积聚在咽喉部位，严重时会出现喉咙呼噜声。 对于这种情况，家长可通过拍背的方式来帮助孩子排痰，具体操作方法如下： 三、预防小妙招 为了防止孩子鼻塞加重，建议家长平时可给宝宝适量补充维生素C和维生素D，增强身体的抵抗力和免疫力，避免病毒侵袭。 家长还应定期为宝宝更换枕头，并注意枕头的卫生清洁；因为宝宝的肌肤娇嫩细薄，枕套不宜选择化纤类的材质，以防过敏现象发生。