十个月宝宝能吃面条吗？
10个月的宝宝可以吃面条了，不过刚开始添加不要放太多调味料，可以单独煮点面条，然后弄成烂糊状给宝宝吃，如果直接放在粥里一起吃的话，要注意别烫到哦！ 除了可以吃面条之外，还可以给他吃点米饭、面包等等主食类的东西的哦！平时也可以多喂一些水果，蔬菜也是可以的，不过要弄得很碎很碎再吃哦，还有就是要补充一些鱼汤来喝哦，这样可以促进宝宝的智力发育呢！ 辅食添加技巧： 第一阶段的辅食是泥状的流质食物，主要是帮助宝宝适应食物的口味和口感，为以后吃固体食物打基础； 第二阶段的辅食是半流质的软烂食物，主要是增加宝宝的咀嚼功能和味觉神经对甜味、咸味等刺激的敏感程度；第三阶段的辅食则是比较粗糙、硬一点的食物，主要锻炼宝宝的咀嚼能力、消化能力和吞咽功能。 在准备辅食的时候一定要注意辅食的营养搭配均衡，这样才能保证宝宝的健康成长需求哦！下面给大家说说辅食的营养搭配原则吧~
1.荤素搭配合理 荤菜中含有丰富的蛋白质（如牛奶、鸡蛋），而素菜中则以维生素为主，两者缺一不可。另外，还要注意肉类的选择，比如猪肉脂肪含量高，所以应该尽量少吃。
2.注意补钙 在辅食喂养的过程中，要注意钙和维生素D等营养素的摄入，可以选择吃些含钙丰富的鱼虾类食物。
3.少盐防过敏 在制作辅食时，最好不用味精及含有盐分的酱汁调味，并且要尽量保持食物的原汁原味，以防增加宝宝肾脏负担的同时，还可能导致过敏的发生。
4.补铁又补血 贫血不仅影响宝宝的生长发育，还会导致免疫功能下降，因此妈妈一定要重视起来。可以在辅食中加入含铁量高的肉类食品或富含铁元素的绿叶菜，以预防缺铁性贫血病。
5.粗细搭配好吸收 粗粮中含有膳食纤维可增进食欲，促进肠蠕动，防止便秘等作用，但是要注意粗粮的硬度较大，不易被宝宝消化吸收，因此在喂食时可以磨成粉或者打成泥再给宝宝食用。
6.补充维生素C 新鲜的蔬菜水果含有丰富的维生素，对于宝宝的身体健康大有益处，尤其是富含维生素C，可以促进宝宝对铁的吸收，防止因缺铁引起的贫血症。
7.多吃含锌辅食 锌缺乏会引起厌食偏食的症状，所以在辅食中可以多添加点海产品类食物，这类食物中含锌量都较高哦！ 8.蛋白质不能少 蛋白质能促进大脑发育并调节神经系统的运作，所以在辅食中要注意加入一些蛋白质含量较丰富的动物性蛋白和植物性蛋白。