七个月宝宝可以吃肉吗？
七个月的宝宝，身体生长发育的比较快速需要摄入更多的营养物质来满足需求，所以宝妈在喂养的时候就要注意营养的补充和合理搭配了，尤其是肉类食物的添加要跟上，这样有利于身体的成长发育，那么七个月的宝宝可以吃哪些肉呢？ 七个月的宝宝可以吃哪些肉？ 1、鸡肉：鸡肉含有丰富的蛋白质和维生素，能够及时地给宝宝补充营养，有助于宝宝的消化能力，而且鸡肉的口感好，宝宝会喜欢吃.妈妈可以把鸡脯肉剁碎，然后加上土豆蒸熟，做成泥状给宝宝食用，也可以把鸡肉蒸熟再打成糊状让宝宝吃，或者用青菜煮鸡汤，然后把菜捞出来给宝宝吃鸡汤，这些都是不错的辅食。
2、鱼肉：鱼肉也是宝宝最好的辅食之一，富含优质蛋白以及钙锌铁等元素，可以促进大脑发育增强抵抗力。妈妈可以把鱼去皮去刺后煮熟捣碎加到粥里喂宝宝喝。不过建议最好喂淡水鱼，因为海鱼的含汞量比较高，而且刺也比较多，不好处理。
3、牛肉：牛肉含有丰富的氨基酸和血红素能够促进孩子脑部的发育，提高记忆力增强免疫力，但是最好不要选择牛腩，因为里面脂肪含量过高会影响宝宝的肠胃功能。
4、猪肉：虽然很多人说猪肉脂肪含量高吃多了容易发胖，但实际上瘦猪肉里面含有较多的优质蛋白。而且人体对瘦肉中的蛋白质吸收率可达90%以上。妈妈可以用肉汤蒸蛋羹给宝宝吃，也可以把肉炒熟打碎放在米粉里，或者直接剁成肉末做肉末饭都可以哦！
5、肝脏：肝脏中含有丰富的维生素A是保护眼睛必不可少的物质。而动物肝脏中还含有丰富的铁质，对于贫血的宝宝来说有很好的补血效果；另外还含有钙磷铁等物质，可以促进宝宝骨骼生长牙齿发育。