3个月胎儿有多大?
12周时,胎儿身体发育完成百分之八十左右,身长约9cm;体重约10g。胎宝宝头部占整个身体的三分之一,头大而且尾尖,面部轮廓也已经可以看得出来。手指和脚趾开始分化了,指头和趾头像人的一样分开,有指尖和小脚指。眼睛已经可以张合,耳朵则已形成,但还不会出声呢! 13周的孕妈可以吃一些粗加工的豆类食品,比如糙米、全麦面包等,这类食物富含纤维,对孕期便秘很有帮助;可以吃些海藻类食物来补充碘元素;还可以吃些草莓、樱桃等水果来补充维生素C。 孕妈妈这周可以做些简单的家务和散步锻炼了,但不要做剧烈运动或提重物哦! 另外,本周需要做的检查项目有肝功能、乙型肝炎血清学检查、唐氏筛查等。
27周时,胎儿身体发育已经完成百分之九十多,身长约40厘米,体重大约1060克。胎宝宝现在很活跃哦~胎动越来越强烈,准妈妈能感受到胎宝宝的拳打脚踢以及翻腹滚腹等动作。胎儿的脸部已经可以分辨出五官了,眉毛、睫毛也开始生长出来;头发也慢慢长出,并且颜色也会发生变化,有些宝宝会从黑头发变成黄头发;牙齿和腭骨也在快速地生长中;指甲越长越厚;生殖器官也在迅速地发育成熟。 在饮食上,准妈要注意减少高脂肪的摄入,少吃动物内脏及肥肉,多吃牛奶、豆制品、鱼汤等;要增加钙剂的摄入,每天应不少于150毫克。
每周做一次产检即可,注意观察有无子宫收缩情况,如感觉不适,应及时就医。此时可适当的做一些简单家务和运动啦,不过运动量不宜过大哦~