怀孕5个月可以吃鹅蛋吗?

卿钰采卿钰采最佳答案最佳答案

这个是可以的,但是我觉得吃鹅蛋的话并没有什么作用吧,我觉得你现在这个阶段可以吃些水果蔬菜,或者吃一些含蛋白质高的食物。我那时候怀孕的时候没吃过这种东西的。然后也可以补充一些钙片和复合维他命,帮助胎儿的发育。我当时是吃的迪巧孕妇钙和维生素C。其实这些维生素的话,平时我们可以在饮食当中去摄取就可以了,所以没有必要去吃那些药片的,因为毕竟那些药片中都是含有一些化学物质的,对宝宝可能产生影响的。

而且像补钙的话也是要在后半年才开始的哦,前三个月宝宝在子宫内发育的是骨骼和关节,并不需要太多的钙质。所以这个时候不需要服用任何的钙剂的啊!但是要注意在补钙的同时要补充鱼肝油,可以促进钙的吸收的呢! 还有就是你要定期到医院去做检查的哦,不要自己在家瞎琢磨。

郭毅聪郭毅聪优质答主

我孕期就是靠吃鹅蛋过来的,一天一个。 我是孕前体重92斤、身高168cm的轻体重的姑娘,整个孕期增重了40斤左右(当然这个数据没有科学性),现在孩子7岁了,一直都很健康,也很可爱。 所以,我想说,鹅蛋是好的。 我觉得吧,孕期吃什么都不比吃什么好!只要不过量,不暴食就可以了! 而且很多食物都是孕期禁忌的,比如螃蟹和西瓜,这些水果蔬菜在孕期都该慎吃。

总之,孕妇饮食原则应该是荤素搭配均衡营养,不挑食,也不偏食,少吃多餐,这样对宝宝和妈妈都好,尤其是妈妈的心情愉快,有助于孩子的性格的培养哦~

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