八个月的宝宝如何添加辅食?

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我家宝宝是从六个月开始加辅食的,也是从米粉开始的 买的是贝拉米四段米粉,第一次加了三分之一,泡了一分钟就完全溶化了很细腻,尝了味道不咸不淡正好,也没有腥味,小家伙吃起来挺香的,一口气吃了三分之二[呲牙]!然后我又陆续加了蔬菜汁和水果泥,每天换着样来,小家伙吃得很欢!

到了七个月我给宝宝加了蛋黄,买了蛋黄溶解器,第一次只加了半个蛋黄,没有加盐,先泡了两分钟,蛋黄完全化开之后才加入米粉中,搅拌成糊状后喂给他吃,他吃得可香呢! 过了一个星期他又能吃一个整蛋黄啦!不过还是一样,没有加盐,怕盐吃多了伤害宝宝肾脏发育。每次吃蛋黄之前我都会用蛋黄溶解器把蛋黄调好,这样省去了很多时间。接下来是猪肝粉、鱼松、肉类以及虾皮粉等这些,虽然我家宝宝还不爱吃,但是我会一点一点掺到米粉里,让他慢慢适应

现在宝宝八个多月,体重20斤多一点点儿,身高70厘米左右,每天三餐饭外加两餐奶,每次150-180ml之间,有时候也会喝一些白开水补充水份 最近在给宝宝尝试鸡蛋羹和面条

下面给大家说一下具体制作方法和注意事项吧

1.婴儿米粉一定要选择含铁量高的哦!

2.蔬菜类建议焯水后再切碎打汁!水果类可以打成泥直接喂食也可以打汁后稀释至糊状再喂食!

3.蛋黄一定要从少到多慢慢的添加,不要一下子加太多!(如果添加蛋黄的宝宝出现吐奶或者拉肚子的情况,可以暂时不要吃)

4.初次添加米粉建议冲泡得稀一点,观察两天宝宝的消化情况,确认没事之后再逐渐加稠!

5.刚添加辅食的时候建议不要添加盐哦!否则会影响味觉发育!

6.鱼肉虾等食物一定要处理干净后煮熟才能食用哟!

7.一岁以内的宝宝不能食用蜂蜜和糖,所以蜂蜜水和糖水都不能给婴幼儿食用哦!

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对于8个多月的宝宝来说,应该已经可以开始吃软烂的半固体食物了(比如烂糊粥、蛋羹等) 不过要特别说明的是,这个阶段孩子已经开始长牙了!所以建议尽量吃一些含纤维丰富的蔬菜或者水果泥、肉菜混合做的面或者米糊类食品。另外也可以尝试一些手指食物(磨牙饼干之类的),这样有助于刺激孩子的咀嚼能力发育。

至于具体吃什么可以参考我的专栏文章:《新手妈妈必学系列》,这里就不详细说了。

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