几个月开始去胎毒？
胎毒是什么呀，我怀孕的时候婆婆经常说让我多吃一点清火的东西不要上火了，我还纳闷什么是上火呢？是不是宝宝容易长痘痘啊后来才知道是传说中的胎毒哦！ 那么什么是胎毒呢？其实胎毒就是新生儿出现皮肤疾病的一种统称例如湿疹、红斑等等都算作是胎毒哦。
据说有的宝宝在刚出生的时候脸上都会有一层白色的东西叫胎脂这东西就是防止宝宝在母体里被太阳晒到而形成的保护膜，但是一旦分娩出来就会没有了。所以有的宝宝生出来后皮肤白白的很漂亮可是一旦捂热了或者吃奶了脸上就会出现一些红疙瘩这就是因为热导致的胎毒。 所以为了防止宝宝出生后有胎毒妈妈们在孕期一定要保持一个良好的心情和饮食作息方面一定要注意啦！ 在孕晚期的时候很多准妈妈的胃口都会变好这个时候千万不要贪嘴要忌口哦少吃辛辣油腻的食物否则宝宝出生后会患上难治的湿疹之类的皮肤病到时候后悔就来不及啦！
说到预防胎毒那可是一门大学问啊现在网上流传着很多方法不过到底哪种才是有效的还真的不太好说。下面小编给大家分享几种民间比较流行的防胎毒的方法有经验的准妈妈可以试一试。 一、喝绿豆汤（去胎毒） 绿豆具有清热解毒的功效所以喝些绿豆汤有助于去除体内的湿毒。
不过要注意的是孕妇喝的话就要把皮去掉以免引起过敏。而且绿豆性凉如果肠胃不好的话不宜多喝一天一杯即可。 二、服用叶酸片 这个相信就不需要多解释了吧从准备受孕前三个月就需要每天服用一片直至怀孕后三个月才逐渐停止。 三、多吃含维生素丰富的食物 例如苹果、番茄、青菜等。
四、注意饮食搭配 俗话说“病从口入”这句话用在胎毒上也同样合适所以孕妈妈们应该合理安排自己的饮食尽量避免食用过于油腻以及高脂肪高热量的食物这些不利于胎儿的生长发育而且还会增加孕妇患病的几率。 五、适量运动 适当的运动不仅可以增强孕妇抵抗力和免疫力而且还能帮助顺产哦何乐而不为呢？ 以上就是预防胎毒的小妙招希望对大家有所帮助~祝每一个准妈妈都能拥有一个健康聪明的宝贝哟～