7个月宝宝不爱吃东西怎么办?
七个月的宝宝已经会咀嚼了,可以尝试着给添加一些辅食。但这个时候的宝宝牙齿还没有完全长出来,因此不建议给宝宝吃过硬的固体食物。 如果是宝宝不爱吃饭,可以试试这招。在宝宝吃完奶半小时后,妈妈用勺子给宝宝喂几口米饭或者面条,让宝宝试着自己嚼着吃。一开始可以试一下软一点的米饭,稍微拌点酱,味道重一点会更好。 另外,这个阶段的宝宝已经可以添加盐了,但是需要注意,宝宝的饮食是需要清淡少盐的。如果宝宝不吃东西,可以适量减少食盐的摄入,同时注意其他调味品也不宜摄入过多哦!
如果是宝宝拒绝吃辅食,试试这些办法。 ①变换食物的形状和颜色:给宝宝尝试新食物时,可以将食物加工成泥状,或是做成可爱的形状,这样有利于促进宝宝的食欲。比如:把青菜剁成泥,拌在饭里;将鱼肉剔骨,拌在饭里等等。 ②少量多餐,慢慢增加食量:给宝宝添加辅食要一点一点地慢慢来,每次只添一种,而且量不要太大,以免引起宝宝恶心、呕吐或腹泻。 ③鼓励宝宝主动进食:妈妈应该要有耐心,帮助宝宝学习自己用勺子和手抓东西吃,锻炼宝宝的咀嚼能力和牙颌发育。并且通过鼓励的方式,增强宝宝进食的兴趣。