婴儿辅食可以吃馒头吗？
辅食的添加对宝宝的健康成长有着重要的意义，宝宝的肠胃功能以及身体发育还未完全，如果过早喂食不容易消化的食物，不但会对肠胃造成伤害，还易引起便秘或腹泻。而很多家长在面对宝宝准备添加辅食的阶段，很担心给宝宝摄入营养不够，或摄入营养过于单一，所以习惯给宝宝添加米饭或馒头等主食。那么婴儿辅食可以吃馒头吗？
其实辅食可以多样化，馒头、米饭只是其中的一个选择，家长不必过于局限，担心主食过于单一，可以同粥、菜、水果搭配在一起，能让宝宝摄入丰富的营养，并且可以防止宝宝偏食。而刚添加辅食的宝宝，建议先从米粉开始，逐步添加奶类、蔬菜、水果，再添加肉类。在宝宝适应辅食的情况下，可多给宝宝吃。
当然在喂养宝宝的时候还应当注意：
1、辅食不能取代饭菜
很多家长认为辅食是宝宝营养的补充，是宝宝饮食必不可少的内容，于是习惯一天给宝宝吃三顿饭，再用辅食佐餐，其实这样非常容易让宝宝出现营养不良的情况，宝宝每天应该吃4顿饭，早上7点吃母乳或奶粉，这是第一顿饭，10点到中午可以加点辅食，下午4点到5点吃晚饭，晚上8点再吃一顿辅食，这就能保证宝宝一天的营养需求。
2、添加辅食要适量
很多家长认为宝宝爱吃辅食，于是在辅食上就过度喂养，造成辅食吃多，饭量却不增加的情况，其实这是不好现象，容易让宝宝的肠胃功能出现负担，也容易造成消化不良，所以在添加辅食的时候要适量，如果宝宝单纯吃辅食可以不添加，只要保证一天的营养的摄入即可。
温馨提醒，孩子在六个月后，家长就要为宝宝着手添加辅食，这样才能满足宝宝的成长营养需求，当然在给宝宝添加辅食的时候，不要随意的添加，要先从简单到复杂，逐渐让宝宝适应，当然还要根据自身的情况而为宝宝添加，这样才能吃饱又营养。