藏红花一个月喝几次好？
如果仅仅是活血祛瘀，每个月可以喝2-3次；如果是月经量少、痛经，则可以连续服用，直至症状消除为止；但是如果是因为血瘀所致的月经不调，服用期间注意保暖，不要受凉，不要吃生冷食物，这样效果会更好一些。 当然，这个剂量是指的干品剂量，如果用的是鲜品，由于含有生物碱等有效成分要比干品高一些，每次10~15g就可以了。
【药性】味甘，微寒。归心、肺、肝经。
【功效】活血化瘀，凉血解毒，美容养颜。 对心血管系统的作用 ①抗心肌缺血 ②改善微循环 ③降血压，降血脂，防止动脉硬化
对血液系统的功能 抑制血小板聚集，延长凝血时间，解除纤维蛋白凝集作用而促进血栓溶解，具有显著的抗凝、溶栓和扩张血管作用。
对神经系统的作用 镇静，催眠，镇痛，解痉，调节中枢神经系统功能。
其他作用 抗氧化，免疫调节，抗肿瘤，预防感冒，缓解肠胃消化不良等情况。