八个月宝宝能吃绿豆粥吗?
8个月的宝宝已经可以添加辅食了,可以适当吃些绿豆粥。 但是要注意以下几点: 1、不宜食用生冷硬的食物。在制作辅食的时候,一定要注意温度的控制,确保食物温度适宜,防止烫伤宝宝口腔和肠胃。 2、添加辅食要遵循从少量到多量,从稀到稠的原则。每次只给宝宝添一种新的食品,两次喂食之间,给宝宝留出一个胃肠功能恢复的过程。 3、宝宝第一次进食某一种新食品时,注意观察宝宝的消化吸收情况以及身体反应,如果出现腹胀、腹泻、呕吐等不适症状应及时调整; 另外需注意有些宝宝会对某些食物过敏,应注意观察,如果发现过敏现象,应该立即停止使用这种食物。 4、6个月以后的宝宝,可以适当食用碎菜、豆腐、鸡蛋、鱼肉、瘦肉末等,这些优质蛋白质是大脑发育不可缺少的营养物质。 但需要注意肉类不能做成菜汤或糊状,这样会阻碍宝宝咀嚼功能的发育。
5、除了给宝宝准备软烂的固体食物外,还应该继续给宝宝提供足量的母乳或其他配方奶,以获取足够的液体及营养素。 6、在饮食中逐步加入矿物质(如钙、铁、锌等)和维生素(如维生素A、C、D、K等)含量丰富的食物,如动物肝脏、蛋黄、鱼肝油和蔬菜水果等。