怀孕三个月能吃燕麦吗？
我孕期吃的燕麦是燕麦片，买的是那种纯燕麦片，就是直接拿来煮的，没有进行其他的加工。 刚买来的时候我就泡了些水，然后放在电压力锅里煮熟，结果那个粥的味道并不好吃，很稀，没什么米的样子，感觉就像用水泡了好几天没吃剩下的那样。。。很难吃！！所以后来都是用来做饼干或者燕麦糕之类的。因为我是自己做的燕麦膏（就是那种用搅拌机打烂的燕麦）做成的雪糕，所以也不晓得对宝宝有没有影响... 不过我孕期吃的最多的还是燕麦馒头和燕麦面包，就是用燕麦粉自己做的小馒头和小面包，味道还行吧。
还有就是我每周都会熬两次左右的燕麦豆浆，这个倒是对宝宝没多大影响的，我孕前期还总是容易饿，早上吃个鸡蛋灌饼外加一杯豆浆，中午饭后一个苹果再加一包燕麦片冲的水，晚上加餐个香蕉加酸奶，或者直接来碗燕麦汤。晚上睡觉之前还会吃两个核桃。反正那两个月我体重增长得很快。