六个月宝宝补多少钙？
6个月宝宝每天需要400毫克钙，如果饮食中不能保证这一需求的话，需要额外补充300毫克左右的钙质。当然，这个剂量是要分两次给予宝宝的，不可一次大量摄入。 一般来讲，母乳喂养能够满足6个月宝贝对钙的需要，不需要再额外补钙了。但对于早产儿、双胎、生后体重低或出生时窒息的宝宝，由于体内储存的维生素D不足，可能需要额外补钙，具体剂量遵医嘱。 如果宝贝是人工喂养，需要在医生指导下适量补钙；如果是混合喂养，妈妈要注意自己食用富含钙的食物，通过母乳传递给宝宝足够的钙。
另外，除了钙片外，家长们还可以通过添加富含钙的米粉、酸奶等辅食为宝宝补钙。 但需提醒的是，补钙不是越多越好。过量摄入钙剂有可能导致中毒，出现厌食、恶心、呕吐、便秘，以及头痛、乏力、肌肉痉挛等症状。如果发现有上述症状，应立即停止服药，及时就诊。