十个月宝宝吃多少母乳?
十个月的宝宝已经可以吃很多辅食了,不过还是要以妈妈的母乳为主,那么十个月宝宝吃多少母乳呢? 一般来说,10个宝宝的胃容量大约为300~500毫升,一次喂奶量为200~350毫升,一天喂6次奶,两次喂乳之间给宝宝适当饮水或果汁。 若宝宝出现饥饿性呕吐、精神反应差等低血糖症状时,要及时检测血糖水平,给予葡萄糖口服或静脉输入;对乳糖耐量不足的幼儿应减少乳制品的摄入,改为无乳糖的豆奶粉,并补充适量维生素B族和钙剂。
值得注意的是,虽然母乳喂养可以节省大量人力物力,但妈妈也需要注意自己的饮食,尽可能少吃容易过敏的食物,如海鲜、牛羊肉等,避免宝宝过敏。如果妈妈发现宝宝有过敏现象,也要尽快去医院查明原因,积极治疗。
除了母乳外,这个阶段的宝宝需要逐渐过渡到固体食物,因此家长可以适当增加米粉、蔬菜泥、水果泥等辅食的喂养频率和数量,让宝宝尝试多种口味,为以后断奶提供良好的基础。 在添加辅食的过程中,需要注意以下几点:
(1)由一种到多种,当宝宝适应了一种辅食后,再逐渐添加新的辅食;
(2)由少到多,每次喂食新辅食宜少量,缓慢添加,注意观察宝宝的消化情况;
(3)由稀到稠,在逐渐增加辅食种类的同时,要注意食物的稀稠程度要由稀到稠循序渐进,以免加重宝宝胃肠道的负担;
(4)由细到粗,宝宝6个月后,可以适当增加颗粒状的辅食,锻炼宝宝的咀嚼能力。