怀孕八个月不能做什么？
1、不要乱吃药，任何药物在孕期都有风险 2、不要接触甲醛等有害气体，不要在刚装修完的新房待太久 3、不要染发和烫发，如果必要，只染发根，尽量不接触头皮 4、不要做X线检查，如果不确定是否已经怀孕，不要进行放射性的体检 5、远离辐射，包括电脑、手机、微波炉等要适当使用 6、不要喝酒吸烟，酒精可以通过胎盘进入胎儿体内，导致宝宝畸形或智力低下；而香烟的尼古丁可作用于下丘脑和脑垂体，引起内分泌系统反应，影响孕妈妈及胎儿健康 其实，孕期的保护重在防非意愿妊娠，注意避孕，避免流产对子宫内膜造成的伤害。另外，注意个人卫生，远离有毒有害物质也很重要。
如果已经怀孕了，也不要紧张，保持轻松愉快的心情，合理营养摄入，适当活动，定期接受产科医生的产检，一旦出现异常情况应及时就诊。
1、不要过度劳累，但也不是说就完全不可以动，比如拖地擦桌子等； 2、注意休息但不要整天瘫着，每天抽时间出去散散步走动一下（走前记得量血压），保持心情愉悦并适当锻炼；
3、减少或避免接触有毒有害物质和放射线物质，孕期谨慎服药以免对胎儿造成不良影响；
4、按时进行产检，密切观察胎动和宫缩情况，如有异常应及时就诊；
5、饮食上均衡合理搭配，多吃蔬菜水果多喝水，保证充足的营养供给，孕晚期适量摄入碳水化合物可预防新生儿低血糖的发生。
6、孕期内不要吸烟喝酒，远离二手烟环境，否则影响宝宝发育。
7、定期自测体重并记录，每月增重不宜超过二公斤。
8、控制盐的摄入量，每日食盐的摄取量不超过六克。
9、保持良好的睡眠，睡前可以听听轻音乐，看看书，做做腿部和脚趾运动，以助入睡。
