十个月宝宝积食会拉肚子吗？
“宝贝，妈妈看到你的小鼻子头发发青，是不是肚子不舒服了呀？” “宝贝，你最近怎么瘦啦？是不是不爱吃东西啊？” …… 在育儿过程中，常常听到家长这样的问询。其实，孩子是否身体不适，家长是最有发言权的。 小宝宝的肠胃功能发育不完善，一旦摄入的食物过量或不好消化，就很容易出现呕吐、腹泻等情况。如果爸爸妈妈不能观察并及时做出应对，就可能造成宝宝低血糖、脱水甚至是危险的情况发生。 十个月的宝宝已经添加辅食一段时间了，如果出现积食，是会通过消化系统反应到身体的各个部位的。 最先表现出来的可能只是食欲不佳，爱吃手，或者是情绪不稳容易哭闹。如果爸妈没有及时察觉并帮助宝宝消除消化不良的症状，就有可能逐渐发展为腹胀、吐奶、腹泻。
一般来说，出现这些症状并不是严重病症的表现，及时给宝宝减轻消化的负担，调整饮食结构，就能慢慢恢复了。但是如果没有得到缓解，或是症状比较严重，比如反复发烧、精神状态差等，就需要尽快带宝宝去看医生了。
那么，如何预防宝宝消化不良呢？ 1.按时按量进食 宝宝一旦出现厌食、拒食的现象，就要考虑是否是消化不良引起的。此时就应该减少食物的摄入，让宝宝空胃来“休息”。 在日常护理中，要注意引导宝宝按时按量进餐，避免过饥或者过饱。尤其是不要给7-9个月的宝宝喂得过饱，这样会加重胃肠负担，导致食物不能很好地消化吸收。
2.合理搭配，荤素适量 对于消化功能尚不完善的宝宝来说，一次性喂食过多的肉食很容易引起消化不良，出现腹泻等不适。在给宝宝准备膳食时，应该注意荤素搭配，蔬菜、水果也不可少。另外，肉类食物应该多煮一会儿，使其中不易消化的蛋白质变得更柔软，更容易被宝宝娇弱的胃肠道消化吸收。
3.培养良好的卫生习惯 如果宝宝有咬手指、啃东西等不良习惯，父母要及时纠正；如果宝宝已经长出牙齿，可以适当增加颗粒状、带有嚼劲的饮食，这样既能满足口腔活动的需要，也能锻炼咀嚼能力。 对于还在吃母乳的宝宝，妈妈要少吃油腻、难消化的食物，避免宝宝出现消化不良的症状。