剖宫产半个月能洗澡吗?
我生二宝是3月20,现在天气也逐渐热起来了,每天身上都会出很多汗,看着肚子和腰上的妊娠纹,真的是很烦啊!而且生完大宝后,身体各种部位都没有恢复到以前的状态,尤其是腹部和大腿根部的脂肪特别厚,想减掉它们真的好难。 所以在3月19日,也就是我生二宝的第18天,我迫不及待地洗了一个舒舒服服的澡(我是在月子中心坐的月子,每一周都有洗澡的机会),洗完以后感觉瞬间轻松了很多,心情也变好了,真的觉得太值得了。
不过因为我刚做完剖腹产手术不到两个月,医生还是提醒我可以洗,但还是要注意不要着凉、不要让淋浴头直接冲着伤口的地方用力冲洗,以免伤口感染。 其实,我在孕期就经常看到网上有人分享怀孕期间洗热水澡或者泡脚的好处,比如促进血液循环、消除四肢及身体的冰冷现象、缓解疲劳、助眠等等。而我还真就深有体会,特别是在孕晚期,由于腰部酸痛明显,每晚入睡前都坚持用温水泡一会儿脚,坚持一段时间后,真是觉得腰酸背痛的现象有所缓解。
所以,在这里我也建议大家可以在条件允许的情况下,在孕期及产后适当进行沐浴,但是要避免受凉。 因为我是第二胎,所以生产时除了会阴部打了一针麻醉之外,其余都是提前准备好的,所以产后很快我就被推进了病房,第一时间换上了产妇专用卫生巾,然后第二天就拆了线,第三天下床活动并喝下了久违的奶粉。虽然身体上感觉恢复得还不错,但心理上总觉得自己还是一个没有完全恢复的妈妈,而且在月子里还因为一些事情大哭了一场(哭完心里那个委屈呀很快就睡着了)。
不过,让我欣慰的是,在我出院前一天,我的身材似乎比孕前还要好一些(可能因为体重下降得快,所以腹部的妊娠纹看起来没那么显著),而且宝宝吃奶的时候居然露出一脸满足的笑容。 所以,我觉得作为妈妈无论在什么时候都要对自己好一点,特别是生完宝贝之后,更加应该善待自己,该吃的吃,该喝的喝,该洗的洗,让身心早早地恢复至产前状态,才能更好享受作为妈妈带来的快乐。