九个月胎儿应该多重?

游梓恒游梓恒最佳答案最佳答案

我39+5剖腹产,宝宝出生7斤2两,顺产的话可能可以更轻一些。 我孕期体重增长得有点多,36周之前都控制得很好,每餐饭都吃得很清淡,36周后因为肚子比较大行动不太方便所以稍微放松了一些,但是也没有很放纵。

我每天早餐一个煮鸡蛋、一杯豆浆或者牛奶;加餐可以吃水果或者坚果,我是比较喜欢坚果的,每天都会吃一两粒核桃或者杏仁之类的;午餐和晚餐饭菜都很丰盛,但是我食量不大,每餐饭就吃七八分饱,不过我会加餐,上午十点和下午四点会各吃一块饼干或蛋糕什么的。 我是孕晚期水肿比较严重,脚面有积水,大腿也有一点,但是腿部和足部的按摩都会很快恢复。我整个孕期除了最后两周没有明显增重之外,其他时间都是每月增加2-4斤,到36周后每周增重1.5斤。我的肚子不是很大,一直都觉得自己的胎宝宝个头比较小,到怀孕最后一个月担心他营养跟不上,于是拼命吃,结果猛涨了一周,最后宝宝超过了8斤,无奈选择剖腹产。虽然宝宝看起来很小只,但是出生后会拼命吮吸,使劲蹬腿,活力非常大。

我身边也有朋友孕期各种海鲜、甜食不断,比我用功,但是最后宝宝出生体重偏下,各方面指标都不及我的宝宝。我也曾经很怀疑过,是不是自己吃得太多导致宝宝过大?但是医生却认为我的喂养方法非常好,宝宝现在体格也非常好。 所以各位准妈妈,不必太纠结于孕期体重增长的问题,健康饮食,均衡营养,不过量就不会有问题!当然,如果像我的宝宝这样在孕晚期出现体重猛涨的情况还是要特别注意的,可以适当减少淀粉类、含糖量比较高的食物的摄入。

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