宝宝20个月脚长多少?
你好,这个没有绝对的标准,与遗传、营养状况等都有关系 一般来讲,7-12个月的宝宝,身高平均增长速度为每月3cm;体重平均增长速度为每月2-3斤。2岁以后,宝宝的身高和体重平均增长速度逐渐减慢,到7岁达到成熟水平。 不过,在现实中,我们会发现有的宝宝个子高高的,很瘦,但有的宝宝个子不高,却相当结实。这是因为影响宝宝生长发育的因素包括遗传、环境(营养、疾病等因素)两个部分。遗传因素是我们不能改变的,但是后天的环境因素是可以改变的。所以,想要让宝宝更“高”一点,关键还要看妈妈在孕期及宝宝出生后能否给其提供充足的营养。如果宝宝生长过程中出现营养不良的情况,就会影响生长,导致发育落后,最终影响最终的身高。
要想让孩子长得高,饮食很重要。建议家长要保证孩子膳食均衡,不挑食、偏食,这样才能保证营养物质的充分吸收,为生长打下良好的基础。还要适当补充钙剂和维生素D,促进骨骼的生长。 如果宝宝厌食挑食,家长可以通过改变烹饪方式来引起宝宝食欲,例如把菜剁碎,做丸子、包子等让宝宝爱吃。如果孩子偏食严重,可以带他去看医生,由医生判断是否存在营养不良的问题并指导父母纠正。 除了营养之外,宝宝的睡眠、运动以及情绪也是影响身高的关键因素。家长要注意帮助孩子养成良好的生活作息习惯,每天保证宝宝充足的睡眠,避免熬夜。同时,鼓励宝宝多进行户外运动,晒晒太阳,呼吸新鲜空气,对于促进骨骼发育有很大帮助。 家长也要注意关注孩子的心理需求,及时疏导孩子的负面情绪,给予孩子安全感和爱,这是影响孩子生长的重要因素。