小孩10个月能吃肉吗？
十个月的宝宝应该是很爱吃肉的，尤其是爸爸妈妈做的美味的食物！不过由于宝宝的咀嚼能力没有发育完善，吃的肉应该非常细腻软烂才可以，不然很容易造成宝宝吞咽困难、腹胀、腹泻等情况哦~ 不过，很多爸爸妈妈都会问：我们给宝宝做肉吃，要怎么做才可以既保证健康又能让宝宝爱吃呢？ 这里就分享一个我独家的小绝招～ 就是加入宝宝最爱的食材一起烹饪，相信我，这样绝对可以大大提升宝宝对肉质食物的接受程度！
举个例子：当宝宝不爱吃蒸蛋的时候，我们可以往蒸蛋里加入宝宝爱吃的蔬菜碎或者虾皮、鱼刺等；同样，在制作宝宝饭菜时，也可以加入适量剁碎的肉末或鸡丝，比如加入一点肉末的土豆沙拉，或者是掺了点肉馅的饺子汤，相信宝宝一定会更爱吃饭！ 除了添加宝宝爱吃的食材外，我们还可以将肉类剁成泥状，然后拌入调味料，腌制一会儿再下锅炒熟给宝宝吃。
不过要注意哈，婴幼儿的食品中不建议放盐和其他调味品，否则容易造成宝宝体内钠离子超标，引发健康问题。所以这时我们可以通过给食材增加风味的方式去刺激宝宝的味蕾，激发宝宝吃肉的欲望。 比如给肉类淋上新鲜榨取的菜籽油，或者抹上香甜可口的酸奶，都是不错的选择。 当然，我们在给宝宝做肉吃的时候，还要特别注意卫生情况。食材一定要清洗干净，充分煮熟煮透，这样才能最大程度确保食物安全，让宝宝吃得开心又放心！
一般来讲，从婴儿7个月起就可以试吃碎肉了，到8个月时可每天给10克左右，10个月以后可给15～20克。
值得注意的是，用肉给婴儿做辅食一定要去除油脂，细碎均匀。切碎的猪肉、牛肉、鸡肉、鱼肉等可以与大米一起煮成稀饭，鱼肉特别是鲢鱼、草鱼、胖头鱼肉味较淡，更容易与米糊合在一起煮，煮的时间要长；肉味较浓的如猪肉、鸡肉、牛肉等可先煮烂，然后再与稀饭同煮，煮的时间稍短些。煮烂的肉（包括鱼肉）可以与碎青菜（如菠菜、芹菜、小青菜等，以无农药污染者为宜）一起做成菜泥。
还有一种好的做法：将瘦肉、肝、青菜、碎豆腐加适量水一起煮烂，用漏勺将肉、青菜、豆腐压碎过滤。将过滤后的菜汤与适量的米饭一起煮烂，做成烂饭菜汤。肉末、青菜碎也可与适量的蛋清、饺子馅一起包饺子。将做好的饺子下锅煮烂即成。需要注意的是肥肉和油多的肉最好不要给1岁前的婴儿吃。10个月以后的婴儿吃鱼以淡水鱼为宜。如鲤鱼、鲫鱼含脂较高，可用少量青菜和豆腐一起做汤，既香又清淡。咸水鱼肉质较紧，刺也多，不适宜给1岁以内的婴儿吃。
由于婴儿自身免疫系统的发育还不成熟，血-脑脊液屏障仍在发育中，许多药物不能轻易使用。如果婴儿由于吃了不洁肉类食物上火，建议用生芦荟（去皮）捣烂，用少量蜂蜜调匀，每天喂婴儿3～5毫升，连喂3~5天。还可将生黄瓜100克捣烂滤汁，1岁以下的婴儿每天20毫升，连喂3~5天。
