你们宝宝几个月加辅食？
六个月以上，最早不过四个月！ 宝宝在四月到六月大时，唾液腺会开始发育，唾液逐渐增多，口腔能够鼓唇咂舌“吃”东西了； 五个月左右，宝宝已经能用牙床磨碎食物了，此时可以试给宝宝喂些果泥、菜汁等半流质的食物； 六月大时，宝宝的唾液分泌更加旺盛，味觉也开始发育，此时可以逐步添加糊状或颗粒状的饮食，同时及时纠正宝宝舔嘴唇，咬指甲等不良习惯哦~ 关于宝宝添加辅食的注意事项和食谱做法，可以参考我之前的这篇回答↓
关于宝宝零食，我的观点是：除了营养补充，还要给娃提供饱腹感，并且味道好、能刺激味蕾发育的好零食。这样的零食，我推荐含铁丰富的红肉泥、富含锌的虾皮、补钙的酸奶以及各类新鲜应季的水果。 关于宝宝营养餐的制作，可以参考我之前的答案↓ 总之呢，给宝宝准备的食物一定要软、烂、细，不要吃刺激性大的或者不易消化的食物。