两个月宝宝连续睡多久？
两个月的宝宝连觉超级多，基本可以连着睡上四小时，甚至更长的时间。 宝宝睡眠的重要性不言而喻，那如何让宝宝拥有更好的睡眠呢？
1、营造良好的睡眠环境：为宝宝提供良好的睡眠环境，温度适宜，光线昏暗，室内安静，都利于让宝宝有好的睡眠。
2、培养良好的睡觉习惯：帮助宝宝形成固定的睡眠仪式，比如洗脸刷牙、洗屁屁、换睡衣等等，让睡觉成为宝宝一种需要，而不是一件很抗拒的事情。这样有助于宝宝更快入睡。
3、控制夜醒次数：除了生理性原因（饿、渴、大小便）引起的醒来之外，避免其他因素导致的突然醒来，例如妈妈喂奶的方式不正确、宝宝穿着不舒服等。
4、保持宝宝清醒期：大多数宝宝夜里睡醒之后，妈妈及时帮他再次哄睡，这样就容易造成宝宝大脑皮层抑制神经活动过程减慢，从而出现睡眠时间短，睡眠质量差的情况。所以，在婴儿期就应培养宝宝白天清醒期，适当延长宝宝白天活动时间，以改善宝宝夜间睡眠质量。
5、规律作息：建立并固定宝宝每餐的进食时间，每天同时间段给其喂食，让其在固定的时间段内产生饥饿感和饱腹感，有利于培养宝宝的生物钟，养成规律的睡眠-觉醒模式。