2个月宝宝晚上不睡觉怎么办?
我宝两个月的时候也这样,白天睡的挺好,一到晚上就兴奋的不行,抱着哄睡着了放在床上立马就醒,要么哭要么蹬腿,整得全家人精神高度集中生怕弄醒他,我娃还爱趴着睡,一放下就哭,而且睡着了一动就醒,有时候真觉得身心疲惫啊! 后来偶然一次机会发现她困了之后给她换尿布(她平时不爱换尿布)她就特别清醒,然后我就趁机抱着她拍拍哄她入睡,结果真的奏效,就这样慢慢训练,现在晚上10点多开始睡,早上7点左右醒,除了吃就是睡基本没什么消耗体力的事,偶尔醒来了就抱抱哄她继续睡,一觉睡到中午吃饭点,吃完奶接着午睡,到4点左右睡醒,这个时候精力比较旺盛,会逗她玩一会,5.6点钟吃晚饭,吃完洗洗澡,洗完澡给喝奶粉,喝完奶哄入睡接觉直到8点多,中间如果有闹觉或者不困的情况可以适当给她安抚睡一会儿。
总结下来就是:培养规律的作息、及时满足宝宝的生理需求、适当给予安抚帮助宝宝尽快进入睡眠状态。 当然这个是我自己摸索出来的办法可能适合我家宝宝不适合其他宝宝,大家可以借鉴一下,祝宝宝们都能有个好睡眠。