首先，要纠正题主一个问题，8个月的宝宝已经可以开始尝试补钙了！ 一般建议给宝宝补充钙质的时间是1岁以后，但是7-8个月的宝宝已经开始长牙（乳牙），而牙齿的发育需要大量的矿物质——钙、磷等，如果此时再不注意给宝宝的饮食中添加含钙丰富的食物，那么很有可能导致宝宝出现缺钙的情况；
另外，在辅食中适当添加钙质，还能够有效预防佝偻病(维生素D缺乏症)的发生。 在辅食中适量添加一些含钙丰富的食物是很有必要的，比如蛋黄、豆腐、鱼泥、动物肝脏、核桃油、菜籽油等等，当然还包括题主所说的钙奶饼干。 不过，这里提醒一下各位家长，即使要在辅食中给宝宝添加钙奶饼干等含钙量丰富的食物，也应注意控制摄入量，避免造成宝宝营养过剩或引起消化不良。
窦挚优质答主8个月的宝宝一般已经开始学习坐、爬，身体成长较快，能吃的食物越来越多样化，对钙的需求量是相当大的。但需提醒家长注意的是，别让钙奶饼干充当宝宝的钙片。有权威调查报告显示，市面上许多品牌的钙奶饼干中的含钙量其实很低，在钙奶饼干中的配料表中，其成分由多到少依次为：小麦粉、白砂糖、精炼植物油、蛋、乳清粉、食盐、柠檬酸、碳酸氢钠、碳酸氢铵，而位列最后的却正是“碳酸钙”。由此可见，钙奶饼干其实并非像其名称所表现的那般“钙质多多”，其主要的成分不过是小麦粉和白砂糖。
而且饼干在其制作过程之中通常要加入糖、油，经过烘烤而成，从营养角度来看，油脂、热量高，营养密度低。如果家长经常用钙奶饼干来充当给宝宝补钙的“钙片”，很可能导致宝宝发胖和营养不良。
建议宝宝如果要吃饼干，吃少量的苏打饼干、婴儿淀粉酥饼干、牛奶饼干等最为合适，每天最多不能超过3—4块。宝宝学走路后，每天应增加500毫克的钙，奶和豆制品食物仍然是补钙的关键，一般每天应吃500毫升的奶或相当量的奶制品。
