怀孕两个月吃什么汤好？
在孕期，孕妈除了补充均衡的营养，适当的吃一点汤品是非常有必要的，不仅能增加水分的摄入，还可以起到润肠胃、促消化、开胃健脾的作用，为胎宝宝提供充足的营养。 那么，怀孕两个月适合喝什么汤呢？ 1、菠菜鸡蛋汤 新鲜的菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钙、镁等微量元素，对胎儿的生长发育起着重要的作用。而鸡蛋被誉为“理想蛋白质”，含有丰富的优质蛋白和铁元素，能够有效预防孕期贫血的发生。孕早期多吃菠菜鸡蛋汤能够给孕妇提供充足的养分。
2、雪梨银耳汤 进入孕中期之后，很多孕妈会出现咳嗽、痰液分泌量多的情况，此时可以适当进食雪梨银耳汤。因为雪梨含有较多营养物质，特别是水分含量高，能够达到生津止渴的作用；而银耳则含有多种氨基酸和矿物质，具有滋阴润肺的功效。在孕期出现呼吸道疾病的时候，多喝雪梨银耳汤有助于疾病的改善。
3、山药排骨汤 排骨中富含优质的动物蛋白，而山药中含有丰富的多糖，两者结合有利于人体对营养物质的吸收利用，对虚弱的孕妈妈来说，有着很好的滋补效果。不仅如此，山药还具有益肾健胃的作用，对于胎宝宝的生长发育也有很好的作用。在孕中期适当喝一些山药排骨汤，可以为身体补充营养。
4、豆腐鱼头汤 豆腐中含有大豆异黄酮，不仅具有避孕的作用，还能够扩张子宫颈口，促进胎盘顺利排出。而鱼头中含有丰富的不饱和脂肪酸，能够有效减少胆固醇的堆积，保护心血管健康。所以，孕期适量喝豆腐鱼头汤，有益于母体及胎宝宝的健康。 除以上介绍的几款汤品外，孕妈妈也可以尝试核桃乳鸽汤、芥菜鱼汤、冬瓜虾仁汤等等，同样能起到补钙、补铁、补锌等功效。但需要注意的是，虽然鸡汤、肉汤营养丰富，但是嘌呤含量较高，对于血尿酸水平偏高或对鸡肉过敏的孕妈妈来说，最好忌口。