八个月宝宝怎么吃大枣？
八个月宝宝可以吃大枣，但应注意食用方法及食用量。 大枣是一种营养价值极高的食物，含有20多种氨基酸、10余种微量元素和丰富的纤维素等营养素，对营养平衡起着重要作用，对防治便秘、贫血等疾病具有良好疗效。 虽然大枣的营养价值高，但是其中维生素等成分很容易遭到破坏，因此应尽量避免高温蒸煮，生吃是最有营养的吃法。 大枣也不宜多吃，每天吃5颗左右即可，吃太多容易引起消化不良等症状。对于八个月的宝宝来说，消化功能尚未完善，更不宜一次性大量吃红枣。
除了直接吃外，家长还可以把红枣打成泥做成丸子给宝宝吃。首先把红枣浸泡软化后用清水洗净，放入锅中蒸30分钟左右，等到完全熟软之后用勺子压成泥状，拌在米粉里给宝宝喂食就可以了。 如果家里有破壁机的话，可以直接把红枣放进去打碎成浆，然后用筛子过滤一下，留下细腻的浆液，再根据宝宝的年龄适当添加辅食油、糖等进行调味，这样制出来的红枣泥又细腻又美味，而且非常容易消化。