6个月宝宝缺碘怎么补?
6个月的宝宝,由于从母体获得的碘已经耗尽,这时候需要外界补充来满足大脑发育的需求,因为碘是合成甲状腺激素的原料之一,而甲状腺激素对于神经系统的发育是很重要的。 宝宝缺乏碘的话,可能会引起呆小症,表现为智力低下、反应迟钝、皮肤粗糙、发音不清等症状,对宝宝今后的学习和工作造成很大的影响,所以要及时给宝宝补碘。
1.一般处理 宝宝若检查出缺碘,首先要做的就是纠正不良饮食习惯,妈妈在喂养时要合理添加含碘食物,比如海产品中含有大量的碘,可以用虾仁、海鱼等制作辅食,每天适当吃一点,就能够及时给儿童补充身体所需的碘。 另外,还可以让宝宝摄取含碘药物,如左旋甲状腺素钠,每次1片,每日3次口服即可。
2.食疗保健 (1)菠菜海带粥:准备大米50克,海带15克(清水浸泡6小时后,切碎),菠菜50克。将以上食材放入锅中,加水煮粥,调味即可食用。具有益气补血、健脾养胃的功效,可辅助治疗碘缺乏引起的舌炎和皮炎。 (2)紫菜鸡蛋汤:准备干紫菜适量,香油、鸡蛋各1个。先将紫菜用清水浸泡,再冲洗干净,然后放入锅内,加清水煮汤,临熟时打入鸡蛋,调入适量食盐、味精,煎煮成汤食用。有滋养肾精的作用,可以治疗因缺碘导致的甲状腺肿。 除了上述两道食谱外,还有花生虾皮豆腐菜、醋熘白菜等,都是适合缺碘的宝宝进食的。
3.药物治疗 如果宝宝缺碘比较严重,通过上述方法无法改善,就需要在医生的指导下服用药物治疗了。常用的补碘药物包括左旋甲状腺素钠和甲状腺片,前者适用于缺碘性甲状腺功能减退的患者,后者则应用于单纯性甲状腺肿患者。 但要注意的是,给婴幼儿使用左旋甲状腺素钠剂量不宜过大,应逐渐增加,并且定期检测血浓度,以防过量而引起急性甲状腺毒症。