芦荟作用是什么?
芦荟,别名“象胆”、“虎杖”等。属多年生肉质草本植物,原产于非洲热带地区,现世界各地均有栽培,是我国著名的传统中药之一. 【化学成分】 主要含蒽醌类化合物。其中芦丁(rutin)为黄酮类化合物的活性成分,具有多向生物活性,如抗氧化性、免疫调节功能、抗肿瘤及抗突变作用等;另含多糖和多种氨基酸、微量元素等物质。
2017年版《中国药典》记载,芦荟的主要成分为蒽醌类化合物,包括芦荟苷、异芦荟苷、芦荟酸、芦荟素-1、芦荟素-2和芦荟素-3等;同时还含有芦荟大黄素、5-羟甲基糠醛等。 根据来源的不同,目前市面上存在的品种较多,可分为国产芦荟和进口芦荟。二者在营养成分上无明显差异,但国产芦荟中蒽醌类物质的含量比进口芦荟更高[8]。 值得注意的是,由于我国目前尚无芦荟的质量控制标准,因此市面上不少产品都宣传自己添加了芦荟,但实际上这些产品中可能根本没有或很少含有芦荟,而商家所说的芦荟就是人们所熟知的芦荟叶子。
对于想要通过食用芦荟来保健的人群而言,建议选择添加有芦荟的保健品,而对于希望从芦荟中获取药效成分的人群来说,一定要咨询专业医师后购买,切勿擅自使用!
清除杂质芦荟有排毒通便的作用。芦荟中含有大黄酚等有机酸成分,能够有效刺激大肠黏膜,促进肠道的收缩蠕动,缩短粪便在大肠内的停留时间,在软化大便的同时,还能排出体内堆积的毒素和杂质。芦荟中的谷胱甘肽具有还原作用,能激活人体休眠的组织细胞并维持细胞的活力,有效排除体内异常细胞。
抑制炎症芦荟含有丰富的挥发性成分和蒽醌类化合物,具有较强的抑制和消炎作用,可用于治疗牙龈肿痛、咽喉炎和皮肤类疾病。另外,芦荟多糖类成分和微量元素等能使吞噬细胞和杀伤细胞的活力增强10—20倍,使人体抵抗能力和免疫力得到大幅度的提升。
美容养颜芦荟能直接刺激皮肤,改善细胞膜上的异样物质,能分解脓疱性病变或粉刺,使皮肤恢复正常的酸碱环境,进而保持皮脂腺分泌旺盛和皮肤腺液循环,加快人体废物的排出,达到美容养颜的功效。芦荟能消除皮肤红肿、抑制局部充血,起到消炎收敛的作用。由于芦荟中含有的凝胶能保持皮肤表面水分,使表皮组织恢复原有润泽,能有效软化瘢痕、消肿清毒,促进肌肤细胞的更新,抑制酪氨酸酶的活性,阻断黑色素形成过程,从而消除老年斑、皱纹、伤疤和黑斑并防止老化。
芦荟能够有效调节人体机能的运行过程,使机能处于最佳状态,抑制和杀灭侵入人体的病菌和病毒,平衡胃肠功能,分解和排出体内堆积的毒素,使肌肉得到放松并强化骨骼和肌腱的功能,强化血管和心脏功能,平衡血压和血糖,有效缓解神经紧张、失眠等症状和慢性疲劳。