按摩椅作用大吗？
之前写过一个关于按摩椅的选购攻略，里面有很多按摩椅的相关知识，大家可以先看看， 这里主要给大家讲讲， 按摩椅的作用到底大不大。 这个问题问得有点模糊，好像只要花个几百块钱买个简易版的按摩椅就能达到一样的效果，但实际上真的如此嘛？ 显然不是！ 价格昂贵、功能多样的按摩椅之所以能够缓解疲劳，提高人体机能，主要是因为它具有机械按摩和热敷功能。
无论是中医还是西医都公认，运动可以防治疾病。而简单的推拿、按摩，也可以促进血液循环、调节经络、畅通气血，从而起到强身健体、防治疾病的作用。 所以，用现代的话来说，按摩椅的作用就是“通过机械手法刺激来唤醒人的本能反应”。 而这种反应的核心其实就是通过对局部肌肉的按摩，来令其恢复正常的生理功能和形态，以此消除疼痛肿胀，增加肌体活动力。
虽然原理就是如此简单，但是真正能起到作用的还是要看产品本身，以及使用产品的我们自身。 为什么要加上“我们自己”呢？ 因为如果我们将自己当作一个整体，而不只是将“身体部位”单独拿出来，那么其实绝大多数的疾病都能够找到病因。而这也就是解决痛苦的根本方法。 举个例子，就好比我一个同事，他最近总是容易腰疼，去医院检查也没找出什么问题，后来我就建议他试试按摩椅。结果用了没多久就告诉我效果特别好。我问他是怎么做到的，他说每次都是全身都放松地靠在椅子上，感觉腰部被大力揉捏，一次就见效。 我问他知不知道自己在坐着的时候可能因为坐姿不正确，已经对腰椎有了影响，就算按摩也能缓解，以后一定要改一改坐姿。 他很坚定地说：“我知道，我就是要彻底解决痛苦，让你说的那些道理我都懂，但是我做不到，因为我坐下的时候就会腰痛，必须站起来才能减轻症状，难道让我永远站着嘛？！” 听得我这个头疼啊…… 所以说，如果只是单纯购买一台按摩椅回家，然后期望着能让自己身体健康充满活力，那确实很难实现。
如果你已经有一定的健身基础，并且希望把按摩椅作为辅助工具，那么选择一款合适的按摩椅自然能起到很好的作用。 但是如果你本身就缺乏运动，而且只是想依靠按摩椅来实现延年益寿的目的，那我只能说， 想多了！ 按摩椅的作用并不大。 因为无论什么机器设备，只有当我们作为主体去使用它的时候，它才能真正发挥作用。