番石榴有什么作用?
番石榴的作用有以下几点;
1、降血糖、血脂,预防冠心病 日本研究人员对208名患有胆固醇过高症的患者进行研究,结果发现,每天服用100毫克的番石榴汁或含有同样数量的维生素C以及维生素E的药物,持续三个月后,病人的血清胆固醇浓度明显下降,而且血糖水平也有所下降。
2、保护皮肤,减少紫外线危害 国外相关研究显示,人体皮肤在受到紫外线照射后会产生一种叫自由基的物质,该物质会造成细胞功能受损,如果长期暴露在阳光下,皮肤容易出现光老化甚至肿瘤。而番石榴中含有的多酚类物质能够阻断癌细胞的增殖,还可使血液中超氧阴离子减少,从而达到保护皮肤免受紫外线伤害的作用。经常待在空调房内的人,皮肤更加需要补充足够的营养来对抗外界侵蚀。所以,建议大家在空调房内也要注意做好护肤工作哦!
3、抗肿瘤,抵抗癌症 早在上世纪初,科学家们就发现了番石榴具有抗肿瘤的特性,后来通过对小白鼠的实验更证实了这种特性。 近年来,科学家们在番石榴中发现了大量的微量元素和生物活性物质,这些元素和物质可能都是预防和治疗恶性肿瘤的必要成分。
4、抗菌消炎,增强免疫力 目前已经发现的蕃石榴的营养活性成分高达170余种,其中含有多糖类、多酚类、甾醇类、香豆素类、生物碱类等。特别是多糖类是人体免疫效应的一个重要环节,可以通过激活人体的免疫细胞从而起到增强人体免疫力的功效。相关的药理试验还发现,从蕃石榴中提取的多糖类化合物有抗突变、抗氧化、抗肿瘤、抗病毒等作用。