茶花有什么作用与功效?
1、美容养颜 茶花的香气能够强烈地刺激人们的嗅觉神经,从而使人感受到快乐的心情,并且这种的香气还能够让人镇定安神。所以平时在寝室或办公室里面可以摆上一盆茶花,对于改善心情、安定神经有着重要的效果。 茶花中还含有人体必需的氨基酸和微量元素,经常饮用对于增强人体抵抗力、美容养颜都有着重要的作用。
2、杀菌消毒 茶花中的多酚类物质有着很强的抗氧化功能,而这些物质能够清除导致人体细胞受到伤害的氧自由基,因此经常用茶水漱口或洗脸能够达到消炎、抗菌的作用,对于一些皮肤疾病也有着预防和治疗的作用。
3、减肥瘦身 因为茶花中含有咖啡因和一些氨基酸等成分具有调节脂肪代谢的功能,因此能够帮助抑制体内脂肪的聚集,有增强饱腹感的作用,同时还能促进人体内多余脂肪的利用,达到降脂的功能,对于肥胖人群具有明显的瘦身效果。
4、养胃护胃 普洱茶属于一种发酵茶叶,因此在冲泡以后会含有益生菌因子,这些菌种可以帮助调节肠胃道的菌群平衡,有助于保护胃黏膜,减少炎症的发生。常饮普洱茶还可以促进肠胃蠕动,增加胃酸分泌,因而具有消食、健胃的功效。 注:由于每个人的体质不同,因此建议大家在尝试茶花养生前,可以先少量饮用,观察身体反应,以免出现不适反应。