长吃罗汉果有副作用吗?
1、肠胃功能减弱,患有慢性胃炎或胃溃疡的人长期服用可能会有恶心、呕吐、腹泻症状; 2、肾功不全的人服用可能加重病情,甚至导致死亡; 3、糖尿病的患者服用后可能会引起血糖升高; 4、身体阳虚火旺的人不适宜服用。 你好!很高兴能回答你的问题。
首先说一下我对这个罗汉果的了解吧!我刚开始认识这个东西的时候,是在一个小镇上,当时和小伙伴一起玩耍的时候,看到路边有卖这个的,于是就买了几个,当时也不晓得有什么功效,就想着买来尝尝味道,后来才发现原来还有这样神奇的功效呢!
然后来说一下我的体验吧!刚开始的时候,我一天一次,每次一个,连服了三个月,真的发觉嗓子舒服多了,再也没有以前那种疼得感觉了,而且咳嗽的情况也好了很多,痰液也变少了,真的很不错,于是我又买了一些回来给家里人吃。 而我父亲却跟我说,这种水果不能多吃,因为他听说有种水果叫凉果,就是那种吃完会对人身体产生不良影响的,而罗汉果恰好就是凉果的一种!我当时就奇怪了,问他是根据什么来判断的。他告诉我,因为凉果属于寒性的食物,吃多了对胃会造成伤害,而且还会使人的抵抗力下降。
听了他的说法,我心里还有点紧张,于是我就在网上搜索关于凉果的知识,没想到搜出来了好多内容,其中有一条是这么写的,《中国药典》记载,罗汉果“甘、酸,凉。归肺、大肠经”,“用于阴虚燥热咳嗽,肺热咳喘,百日咳,咽喉炎,扁桃体炎”。并没提到关于凉果的说法啊!难道是我听错了!
于是我就问他是不是听错了,他说没有,他说他家隔壁那个老大爷告诉他不可以多吃冷的水果,特别是那种看起来就比较寒凉的水果更不能多吃,比如梨、香蕉、西瓜等,还说罗汉果也是属于这一类,所以不能多吃。
听了他的话,我也不知所措了,因为我不知道该不该相信网络上的内容,还是应该相信身边人的经验之谈,想来想去,觉得还是不相信为好,于是就继续买回来吃,不过我改成了少吃多餐的原则,每天只吃一个。